Nein. Was ich meinte war, dass Aminosaeuren wie Alanin auch in den Zitronensaeurezyklus eingespeist werden koennen, ebenso wie Fettsaeuren. Gluconeogenese hin oder her.
Nein. Was ich meinte war, dass Aminosaeuren wie Alanin auch in den Zitronensaeurezyklus eingespeist werden koennen, ebenso wie Fettsaeuren. Gluconeogenese hin oder her.
Die Kinder sind im Bett, der Sack Flöhe gehütet, Opa endlich eingeschlafen?
In der ersten Dimension existiere ich
In der zweiten lebe ich
In der dritten bin ich frei
Heißt das, dass das ein weiterer Umstand ist, der die reine EW-Kost ineffizienter macht?Zitat von zer0her0
Ich sag nur 2 1/2 Kilo in 4 Wochen.
...ritze ratze, ritze ratze, fertig ist die Miezekatze
Ich weiss leider immer noch nicht worauf du hinauswillst. Klar wandert das alles uU direkt in den Zitronensäurezyklus.
Es ging mir vorher darum, dass wenn man den Körper dazu zwingt Gluconeogenese aus Protein im grösseren Stil zu betreiben indem man keine Zucker aufnimmt ein Teil der Energie durch den Umbau verloren geht. So das wenn Judi länger keine KH zu sich nähme sein 117 kcal Lachs seinen Zellen z.B. nur 100 kcal liefern würde.
Richtig s.o.. Da dies ja ein Diät-Thread ist schätze ich mal du strebst Ineffizienz an.
9 kg in 8 Monaten.Ich sag nur 2 1/2 Kilo in 4 Wochen.
nicht zynisch werden?!
Richtig. Ich bin mal froh, dass sich die Fachleute zu Wort melden. Unsere neugewonnen Mädels wird das sicher auch interessieren. Geht ja ganz in Dallas` Richtung.
Um die Frage abstrakt zu stellen: Was muss ich tun, um ein möglichst hohes Maß an Ineffizienz bei der Nahrungsverwertung zu erreichen?
Kohlenhydrate meiden die keine Ballaststoffe sind. Damit du nicht stirbst bzw. dein ganzes Körpereiweiss zerlegt wird Protein zu dir nehmen.
Disclaimer: Das ist jetzt die Antwort auf deine Frage und keine Anleitung für eine gesunde Ernährung.
nicht zynisch werden?!
Nach jedem Essen Finger in den Hals stecken.
Nach jedem Essen Finger in den Hals stecken.
nicht zynisch werden?!
Doris 2,5 kg/4Wochen
Zer0her0 9 kg/8 Monaten
Frage Mathe 5. Schulklasse:
Beide starten mit 90 kg - Wer erreicht zuerst 0 kg.
Doris 2,5 kg/4Wochen
Zer0her0 9 kg/8 Monaten
Frage Mathe 5. Schulklasse:
Beide starten mit 90 kg - Wer erreicht zuerst 0 kg.
Wenn das Doris liest...
Ich weiss halt nicht, ob man wirklich so rechnen kann. Wenn man einen Ueberrschuss an Protein zu sich nimmt wird das nicht alles zur Gluconeogenese genutzt. Letztendlich muessen die 17 kcal aus dem Lachsbeispiel ja auch irgendwo landen.
Die Kinder sind im Bett, der Sack Flöhe gehütet, Opa endlich eingeschlafen?
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Ja klar, ich wollte auch nur eine Antwort auf meine Frage
Frage 2: Würde eine eiweißreiche Kost auch dazu führen, dass der Körper bei der Abnahme körpereigenes Eiweiss (also Muskelmasse) eher schont und sich mehr am Fett vergreift? Man käme ja durch das Fehlen von KH zugleich in Ketose, oder versteh ich da was falsch?
Sprich: Die Nahrungsverwertung bezogen auf den zugeführten Brennwert soll möglichst ineffektiv sein, gleichzeitig soll der Körper auf Fettabbau konditioniert werden. Das wollen die Mädels, das will ich.
Gesundheitliche Aspekte sollen da mal außen vor bleiben.
Ja du hast recht die 20% Energieverlust gelten nur für den Teil der tatsächlich in Zucker umgebaut wird. Da der Zuckerbedarf aber nicht anders gedeckt werden kann wird es schon einen Effekt haben. Fraglich nur ob man sich dafür so beschissen ernähren will.
Die verminderte Insulinausschüttung ist bei dieser Form von Diät wohl wichtiger.
nicht zynisch werden?!
Wenn das Doris liest...
...ritze ratze, ritze ratze, fertig ist die Miezekatze
Mein Fall waere es nicht. Und ich muss mal sagen, ich bin ja begeistert einen Mediziner zu treffen, der die Biochemie nicht meidet wie die Pest.
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